کد خبر :---------- تاریخ انتشار خبر :8-01-1394, 08:26
گزارش تصویری

کوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدی

با فرارسیدن فصل بهار و تعطیلات ، جوانان روستاهای محموداحمدی ، جوانانی پاک و نجیب که همیشه به دنبال تفریح سالم بوده اند از نعمت های خدادادی که در  این منطقه نصیب آنها شده حداکثر بهره را برده و ما در اکثر ایام هفته شاهد کوهنوردی آنها   بر فراز قله های با اقتدار محموداحمدی هستیم.این جوانان دارای عزم و اراده ای عظیم ، ارتفاعات این کوه ها را زیر پای خود قرار داده و همواره قله های  کار ، تلاش و زندگی را نیز با صلابت و افتخار صعود می نمایند!

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی کناربابایی ، منطقه محموداحمدی  یک منطقه کوهستانی و در کرانه رشته کوه های زاگرس قرار دارد که با  با داشتن کوه های سر به فلک کشیده از استعدادهای خدادادی برای ورزش کوهنوردی برخوردار است. ورزش و تحرّك ، رمز سلامتی است ویكی ازپرتحرك‌ترین ورزش‌ها ، كوهنوردی است.

 

با فرارسیدن فصل بهار و تعطیلات ، جوانان روستاهای محموداحمدی ، جوانانی پاک و نجیب که همیشه به دنبال تفریح سالم بوده اند از نعمت های خدادادی که در  این منطقه نصیب آنها شده حداکثر بهره را برده و ما در اکثر ایام هفته شاهد کوهنوردی آنها   بر فراز قله های با اقتدار محموداحمدی هستیم.

 

این جوانان دارای عزم و اراده ای عظیم ، ارتفاعات این کوه ها را زیر پای خود قرار داده و همواره قله های  کار ، تلاش و زندگی را نیز با صلابت و افتخار صعود می نمایند!

 

 

 

فوايد كوهنوردي

1-بازشدن مویرگ‌های بدن : كوهنوردی سبب می‌شود ظرفیت مویرگ‌هااز15/ به95/ افزایش یافته وبدین طریق ، اكسیژن وموادغذایی درنقاط مختلف بدن باسرعت بیشتری توزیع شود وباكیفیتی بهتربه مغز وعضلات وهمچنین احشاء‌داخلی بدن برسد .

2-زیادشدن میزان خون درعضلات : كوهنوردی باعث 20برابرشدن میزان خون موجوددرعضلات می‌شودكه همین امر ، باعث رسیدن غذای بیشتربه عضلات وقوی‌ترشدن آن‌هامی‌گردد .

3- افزایش ظرفیت ریه ها : كوهنوردی باعث می‌شود ظرفیت ریه‌هاوهمچنین توان تهویه آن‌هاافزایش پیداكندوبه همین دلیل است كه یك كوهنورد خوب ، دونده خوبی نیزهست .

4- جلوگیری ازبیماری نقرس : ورزش كوهنوردی ازایجادرسوبات درمفاصل وتاندون‌هاكه باعث بیماری نقرس می‌شود جلوگیری می‌نماید .

5- جلوگیری ازبیماری قندخون : كوهنوردی باعث افزایش سوخت وسازبدن می‌شود كه این امرباعث مصرف شدن قنداضافی موجوددربدن شده وازایجادبیماری قندخون جلوگیری می‌كند .

6- ازبین رفتن چربی‌های اضافی بدن بویژه درناحیه شكم وجربی‌های زیرپوست : كوهنوردی مصرف كالری بدن راتا3برابرافزایش می‌دهد كه این امر باعث مصرف چربی‌های ذخیره شده دربدن می‌شود

7- تقویت اعصاب وافزایش سلامت روحی –روانی : ورزش كوهنوردی چون درطبیعت انجام می‌شود ، ضمن برخوردارنمودن انسان ازفضای بكر طبیعت وهوای پاك وسالم ، استفاده ازآب سالم چشمه‌ساران دركوهها ، ودوری ازآنواع آلودگی‌های صوتی، تنفسی و …. باخارج ساختن اتنسان ازفشارهای روحی – روانی زندگی شهری ، باعث سلامت اعصاب وروان فردنیزمی‌گردد. . ورزش وتحرّك ، رمز سلامتی است ویكی ازپرتحرك‌ترین ورزش‌ها ، كوهنوردی است


فوايد تربيتي ( رواني - اجتماعي )
• جمع گرايي ( تعاون ) و ايجاد صميميت در شرايط سخت
• ايثار و از خود گذشتگي
• صبر و مقاومت
• اتكاء به نفس
• تزكيه نفس
• تكميل اوصاف و خصائل اخلاقي و كسب ملكات فاضله
• پرورش توان مديريت ، سرپرستي و رهبري
• پرورش و پذيرش احترام به قوانين گروهي و اجتماعي
· فوايد پرورشي ( جسماني )
منظور از همه ورزشها و بازيها جلوگيري از خمودگي ، افسردگي و پيري زود رس بوده ولي اندام و ماهيچه هاي ورزيده كه در ورزشهاي ايستا بدست مي آيد كافي نيست ، بلكه شادابي تن و روان بايد با هم باشد كه اين مهم در ورزش كوهنوردي و كوهپيمايي حاصل مي شود .
• رشد و نمو قوا و برقراري سلامت ( تقويت قواي جسماني بدن )
• تناسب اندام ( حفظ تناسب )
• چالاكي و مهارت
• تنفس هاي با ارزش ( تنفس عميق و منظم ، تنفس هواي پر اكسيژن )
• تقويت عضلات دست و پا و بدن سازي
• فراگيري حفظ تعادل در شرايط سخت
• تقويت و آرامش اعصاب ( ايجاد هماهنگي بين اعصاب و عضلات )
• تنظيم دستگاههاي گردش خون ، هاضمه ، تنفس
• ايجاد استقامت در برابر فشارهاي جسمي و كمبودها در شرايط سخت

 

 

گزارش تصویری(توضیحات تصاویر در حال تکمیل شدن می باشد!)

 

تصاویر کوچک
تصاویر بزرگ تر

بخش اول تصاویر ارسالی

کوهنوردان: حمید حیدری،فرشاد حیدری ،مجتبی پیراسته،رضا صبوح ، حسین شیری و میلاد

عکاس:حمید حیدری

اعزام از روستای حیدری

محل صعود:گود برفی(بادامی) و کر سکندری

کوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدی

بخش دوم تصاویر ارسالی

کوهنوردان: عیسی زالی ،...

عکاس:عیسی زالی

اعزام از روستای منصوری جنوبی

کوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدی

بخش سوم تصاویر ارسالی

کوهنوردان: علیرضا راستگو ،...

عکاس:علیرضا راستگو

اعزام از روستای کناربابایی

محل صعود:گود برفی(بادامی)

کوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدی

بخش چهارم تصاویر ارسالی

اردوی فرهنگی دانش آموزی روستا

اعزام از روستای کناربابایی

محل صعود:ارتفاعات پایین

کوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدیکوهنوردی از تفریحات سالم و پر رونق جوانان روستاهای محموداحمدی

اين مطلب توسط adminدرج شده است!

تماس مستقیم :09175105289

ایمیل: m.moradi@gmail.com

تبلیغات
امتیاز به این خبر:
موضوع خبر
اخبار مرتبط
  • تصاویر کوهنوردی جوانان روستای جمالی در کوه محموداحمدی
  • تصاویر زیبای طبیعت در ارتفاعات کوه های روستای محموداحمدی
  • بارش برف در ارتفاعات کوه های محموداحمدی+دانلود فیلم
  • گزارش تصویری از مراسم سالگرد شهید حمید بهزادی در روستای بازویی
  • تسهیلات و خدمات بهتر برای درمان بیماران روستایی
  • عزاداری منسجم و وحدت بخش روستاهای محموداحمدی
  • یادواره شهدا پایگاه ابوالفضل محمود احمدی تنگستان برگزار خواهد شد
  • یادواره شهدای سرافراز پایگاه ابوالفضل تنگستان برگزار می شود
  • گزارش تصویری یادواره شهداء کناربابایی
  • راه اندازی پایگاه اطلاع رسانی کناربابایی

  • کلمات کليدي
    نظرات
    شما هنوز عضو سایت نشده اید.درصورت عضو شدن می توانید بدون تایید مدیر نظر ارسال و یا از امکانات بیشتری بهره ببرید.
    اگر تاکنون ثبت نام نکرده ايد اينجا کليک کنيد.
    <
    علی

    8 فروردین 1394 09:23

    اطلاعات نظر
    • گروه کاربری: ميهمان
    • تاريخ عضويت: --
    • وضعيت در سايت:
    • 0 خبر
    • 0 نظر
    تشکراز مهندس جمالی،امیدوارم همیشه جوانان روستاسالم باشند
    <
    یکی

    8 فروردین 1394 14:27

    اطلاعات نظر
    • گروه کاربری: ميهمان
    • تاريخ عضويت: --
    • وضعيت در سايت:
    • 0 خبر
    • 0 نظر
    چش به ما که ای آقایون رفتن کوه،نه سی تعریفن که اسمشو فوری میزنن تو سایت.ما والا صد بار رفتیم کوه ولی ایکارا نکردیم
    <
    پاسخ به نظر یکی

    8 فروردین 1394 16:20

    اطلاعات نظر
    • گروه کاربری: ميهمان
    • تاريخ عضويت: --
    • وضعيت در سايت:
    • 0 خبر
    • 0 نظر
    سلام جناب "یکی"
    این آقایونی که مدیر سایت عکسشون را زده در اصل خواسته کوهنوردی و تفریح سالم را فرهنگ سازی کنه و بین جوونا جا بندازه .و همینطور منطقه محموداحمدی و جووناش را بیشتر معرفی ، تا اونا تشویق به تفریحات سالم بشن !
    شما هم اگر عکس دارید بفرستید . حتما مدیر محترم تصاویر شما را هم میزنه.
    <
    Milad

    12 فروردین 1394 12:36

    اطلاعات نظر
    • گروه کاربری: عضو سايت
    • تاريخ عضويت: 1394/01/10
    • وضعيت در سايت: آفلاين
    • 6 خبر
    • 0 نظر
    ممنون از شما جناب اقای جمالی که عکس های زیبایی از کوهنوردی روستانشینان منصوری گذاشته اید .اگر عکس های بیشتر از جناب اقای زالی بگذارید ممنون می شوم.

    ارسال نظر

    نام:*
    ايميل:
    متن نظر:
    پررنگ کج خط دار خط دار در وسط | سمت چپ وسط سمت راست | قرار دادن شکلک قراردادن لینکقرار دادن لینک حفاظت شده انتخاب رنگ | پنهان کردن متن قراردادن نقل قول تبدیل نوشته ها به زبان روسی قراردادن Spoiler
    آخرين مطالب
    پربازديدترين مطالب
  • حضور نماینده استان بوشهر در همایش روستا از روستای بازویی
  • نمایشگاه هفته دفاع مقدس روستای جمالی افتتاح شد
  • تصاویر نعمت الله سبحانی رزمنده روستای کناربابایی از دوران جنگ
  • گزارش تصویری از برپایی نماز شکر در دبستان قائم بازویی
  • گزارش تصویری از برپایی دعای عرفه در جوار شهدای روستای کناری
  • زنگ بازگشایی مدرسه شهید محمد جمالی به صدا درآمد
  • همزمان با آغاز سال تحصیلی،مدرسه قائم بازویی بازگشایی شد
  • جشن شکوفه ها در روستای بازویی برگزار شد
  • رنگین کمان در روستای محموداحمدی
  • قبولی چهار نفر از جوانان روستا در کنکور سراسری
  • تیم شهید پاکیزه روستای منصوری جنوبی قهرمان مسابقات والیبال هفته دولت شد
  • خاطره آزاده روستا از لحظه رهایی و بازگشت
  • تصاویر بازگشت آزاده سرافراز حاج حیدر یزدانشناس
  • قرائت نوجوان روستا در برنامه اسرا تلویزون + فیلم
  • مراسم وداع با دو شهید گمنام در روستای اشکالی برگزار شد
  • تیم والیبال شهید پاکیزه روستای منصوری جنوبی قهرمان شد + تصاویر
  • کناربابایی روستایی فوتبال دوست وفوتبال خیز
  • صعود تیم والیبال شهید پاکیزه روستای منصوری جنوبی به مرحله پایانی+تصاویر
  • حضور مردم روستاهای محموداحمدی در گلزاری شهدای محموداحمدی در اهرم در روز عید فطر
  • اقامه نماز عید فطر در روستای کناربابایی+تصویر
  • شب های مبارک رمضان ، مردم روستای بازویی و حضور نعمت الله سبحانی در میان آنها
  • تصاویر منتخب شب های قدر روستاهای کناربابایی و جمالی
  • آیین و برنامه های شب 23 رمضان در روستای منصوری جنوبی+تصاویر
  • آیین و برنامه های شب 23 رمضان در مسجد امیرالمومنین(ع) روستای حیدری+تصاویر
  • گزارش تصویری از مراسم افطاری روستای حیدری باحضور امام جمعه تنگستان
  • گزارش تصویری از برگزاری آئین مقابله و محفل انس با قرآن در مسجد توحید روستای جمالی
  • شب 21 رمضان در مسجد شهیدمحمد جمالی روستای کناربابایی به روایت تصویر
  • برپایی سفره سحری در مسجد صاحب الزمان روستای کناری +تصاویر
  • گزارش تصویری از مراسم دعای جوشن کبیر در روستای منصوری جنوبی
  • محمد انوشا معلم قدیمی و بازنشسته روستاهای محمواحمدی(2)
  • مدیر کل پدافند غیرعامل استان بوشهر جهت کاندیداتوری در انتخابات مجلس شورای اسلامی از سمت خود استعفا داد.
  • خدا را شکر که لباس عراقی را نپوشیدم ،اگر پوشیده بودم الان تکه بزرگ بدنم گوشم بود
  • گزارش تصویری از مراسم افطاری روستای کناربابایی باحضور مدیرکل پدافند غیرعامل استان و امام جمعه تنگستان
  • گزارش تصویری از حضور کانون فرهنگی امام حسین روستای بازویی در نمایشگاه کانون های فرهنگی استان بوشهر
  • اعزام دانش آموزان دختر دبیرستانی روستاهای محموداحمدی به اردوی تهران
  • کانون فرهنگی هنری امام حسین (ع) روستای بازویی بعنوان نماینده شهرستان تنگستان در بوشهر
  • تصادف در محور اهرم برازجان نزدیک روستای بازویی رخ داد.
  • قاری نوجوان روستا مهمان برنامه تلویزیونی اسراء
  • ساخت آب انبار برای فرار از مشکل بی آبی
  • گزارش تصویری از برگزاری جشن نیمه شعبان در روستای کناربابایی
  • گزارش تصویری از برگزاری جشن نیمه شعبان در روستای منصوری جنوبی
  • گزارش تصویری از برگزاری جشن نیمه شعبان در روستای حیدری
  • بر اثر آتش‌سوزی در اسکله بندر رستمی شهر دلوار 5 لنج باری در آتش سوختند
  • نتایج مسابقات والیبال چهارجانبه بانوان روستایی تنگستان مشخص شد
  • استقبال پرشور مردم روستای جائینک از شهدای گمنام
  • موفقیت نوجوان روستا در مسابقات کشوری تکواندو
  • از اسماعیل کشتکار تقدیر شد!
  • اگر مجلسی قانونمند و مقتدر داشته باشیم قطعا دولتی قدرتمند و ملتی ثروتمند خواهیم داشت
  • ۹۰ درصد روستاهای تنگستان دارای طرح هادی هستند.
  • تصادف در محور اهرم برازجان یک کشته بر جا گذاشت + تصاویر